Популярные публикации

Как себя вести во время ссоры с любимымЛюбите друг другаВлияние алкоголя на организмСнятие стрессаО свадьбе с Каспером Смартом поделилась Дженнифер ЛопесУдаление пигментных пятенНа Буковине сыграли свадьбу участников АТО в старинной крепостиКак сохранить отношенияВсемирный день красотыПроблемы со здоровьемКак отреагировал продюсер Юрий Никитин на вторую беременностьУченые рассказали, когда должно начинаться рабочий день

Самые посещаемые

Диета при язве желудкаПочему у Насти Каменских вдруг не раскрылся парашютЛюбите друг другаОсень - 2017: стильные аксессуарыДля рождения вундеркинда ученые рекомендуют фруктовую диетуСериал «Игра престолов» стал лидером по количеству номинаций на премию «Эмми»

Жизнь продлевают: сад и дача

18 апреля 2016, 375 просмотров    
Жизнь продлевают: сад и дача

Люди, у которых есть доступ в сад или даже собственная дача, живут дольше - конечно, при условии, что они проводят там определенное время.

К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета, которые за несколько лет опросили более 108 000 женщин по их самочувствию и стилю жизни.

Оказалось, что те из них, кто жил в урбанистических джунглях, имели на 12% более высокий уровень смертности.

Иметь доступ к саду, жить возле парка или в сельской местности - автоматически означает жить дольше.

Исследование установило прямую связь между уровнем растительности вокруг человека и уровнем смертности. Его результаты опубликованы в журнале Environmental Health Perspectives. В нем говорится, что жизнь в городе дает человеку больше негативного физической нагрузки.

Кроме того, городские жители имели высокие шансы развития рака или респираторных заболеваний.Жители же зеленых районов имели на 34% более низкий уровень потенциально смертельных респираторных заболеваний и на 13% ниже уровень вероятности умереть от онкологических болезней.

Возможность выйти из дома и быть активным, так же, как и вдыхание меньшего количества загрязненного воздуха и даже чистота поверхности носа - все эти факторы снижают риск смерти.

Зеленые зоны также лечат депрессию, обеспечивают психологический благосостояние, изолированным людям помогают встречать других, делать упражнения и убежать подальше от проблем.

«Мы были удивлены, когда увидели такой прочную связь между зеленым окружением, любовью к зелени вообще и низким уровнем смертности», - сказал исследователь, врач Питер Джеймс.

«А еще больше удивились, когда увидели, что зелень и психическое здоровье тоже улучшает», - добавил он. Это первое исследование в Великобритании, которое изучало влияние парков, садов и огородов на уровень смертности граждан в течение нескольких лет.

«Раньше мы уже знали, что посадка растений помогает убрать из окружающей среды углерод, справиться со сточными водами и смягчить эффект от изменения климата.

Наши новые выводы имеют вдохновить не только обычных граждан к озеленению пространства, но и подтолкнуть всех садоводов, ландшафтных архитекторов и законодателей к созданию здорового окружения », - рассказал исследователь.

Комментарии — Добавить свой
 
 
© 2011–2017, Женский журнал «РаНато»