Популярные публикации

Ваши волосы.Попа Ники МинажКэмерон ДиазРешили расстатьсяПервоклассный торт, который не нужно выпекатьЛучшие фильмы для семейного просмотраЧто такое, и для чего вообще нужен феминизм в Украине?Модные браслеты лета 2017Лучшие фильмы на реальных событияхСамые главные медицинские открытия прошедшего 2016 годаСериал о Brexit снимут в ГолливудеПочему у Насти Каменских вдруг не раскрылся парашют

Самые посещаемые

Вкусные перекусы, которые не могут навредить вашей фигуреХендмейд может быть красивым и функциональнымСовместимость отношенийНаши дети учатся у нас поведению в разных ситуацияхВсемирный день красотыСемь вещей, которые лучше сделать вместо "измены в ответ"

Диета при язве желудка

24 ноября 2014, 708 просмотров    
Диета при язве желудка

Язва не развивается просто так, а этому способствуют некоторые факторы, а именно:

  •  Стрессы, тревоги, депрессии; 
  •  Наследственность;
  •  Неправильное питание; 
  •  Употребление алкоголя в больших количествах; 
  •  Курение; 
  •  Бесконтрольный прием некоторых лекарств (диклофенака, аспирина).

При появлении язв человек начинает чувствовать боль, преимущественно в верхней части живота. Как правило, язва может долгое время не давать о себе знать, пока не начнутся осложнения.

Конечно язвенная болезнь лечится. Врач-гастроэнтеролог назначает специальный курс лечения, который продолжается примерно 3-4 недели. Как правило, язва обостряется весной и осенью, когда перестраиваются природные ритмы и биоритмы человека.

В эти периоды нужно обязательно проводить профилактику. Чтобы язва НЕ обострялась, прежде всего, нужно избегать стрессовых ситуаций. Также, при язве нежелательные физические нагрузки на мышцы живота.

Не забудьте предупредить о болезни своего тренера. Сведите к минимуму употребление алкоголя и по возможности откажитесь от курения. Весной и осенью старайтесь не употреблять острой и жирной пищи, лучше в такие периоды соблюдать диету.

Употребляйте побольше блюд с обволакивающим эффектом: кисель, картофельное пюре, геркулесовую и рисовую каши.

Не забывайте о фитотерапии. Для профилактики язвы рекомендуется употреблять овощные соки:

  • картофельный - 1/2 стакана 3 раза в день;
  • капустный - 1/3 стакана 2-3 раза в день в теплом виде.
Комментарии — Добавить свой
 
 
© 2011–2018, Женский журнал «РаНато»